很多女孩都想拥有一头乌黑亮丽的长发，但是生活往往事与愿违，会发现越着急头发长得越慢，这也是一种心理作用，要想头发长的快，方法有很多。但是首先需要学会如何护理自己的头发，需要选择自己的洗发液，让头发保持清洁，同时还要多梳理头发，长期用木梳子梳头发可以促进头皮血液循环，饮食上还要多吃一些清淡的富含维生素的食物，切记不吃辛辣的食物。