流感主要是通过空气来加以接触然后患病，所以在咳嗽打喷嚏时应当掩住口鼻以防传播和接触，经常洗手也是必须的，不要呆在人多混杂的地方。萝卜和生姜确实可以用来预防流感的发生，另外，蜂蜜所含的物质也能够较好的预防，闲暇时还可以多搓揉手，促进血液的循环，更好的预防流感。多睡觉也可以让自己的免疫力得到提高，让感冒或者其他病毒更快地消失。