受损比较严重的头发要对头发进行一些物理性的保养以及生理性的保健，平时的时候可以多做做焗油，使用一些护发素，可以非常好地保护头发，平常有空的时候可以去做一个发膜，将受损的头发稍稍的修剪，买一些比较好的护发素，多做做头发方面的营养，都是非常不错的。桃丽丝的倒膜非常的好，它的修复性也非常的好，是对一些经过烫染的头发效果更加的好。