吃红枣的时候有哪些禁忌？
2015-04-10 17:22
﹏散发弄扁舟Ｘ问
因为最近天气忽冷忽热的，所以不小心感冒了，不要告诉我吃点红枣就好了，我想问一下感冒的时候吃红枣有哪些禁忌呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
那你感冒的时候吃红枣对你的恢复有很好的作用，因为红枣中含有蛋白质，脂肪，有机酸，维生素a等一些其他的营养成分，吃红枣对身体应该没有什么危害，根据您所叙述的情况，这段时间感冒了，一定要多注意休息，最好多喝一些开水，在日常饮食方面，最好吃一些清淡的食物，像一些含有辣的食物就不要吃，不要过于疲劳，相信你的感冒应该很快就能痊愈了。