喝酒后身体很难受怎么办
2015-04-10 20:12
坏坏的丫头问
最近有朋友结婚，请我们去吃喜宴，在吃饭的时候喝了不少酒，但是喝酒了之后，很难受，而且很疼，这是怎么回事啊，喝酒后难受，这可怎么办呢？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
喝酒后难受是因为你喝的太多了，造成了胃不舒服，胃承受不了这么大的量，承受不了酒精的腐蚀，让你的胃黏膜会有破坏，造成一喝酒就难受，如果你的胃保护不好的话，你的身体也有会有很大的伤害，所以说你最好不要喝酒了，如果实在戒不了的话就适量的喝，可以用点药先保护一下胃，多喝水，吃饭的东西要清淡，或者是说每餐都要少吃，因为吃多了胃会受不了的消化不了，以后千万不能再这样喝酒了不要吃辣的东西，刺激性的东西，注意不要喝酒，还有咖啡浓茶。