老年人洗头是老人保健的重要内容，由于中风以及头晕、头痛等症状有时就与洗头方法有关，所以科学洗头对避免老人患病很有必要。通常情况下，老年人科学洗头通常被要求在头发往后仰、水温要适宜、头发干透再睡觉。所以建议老人朋友最好是在白天温度稳定洗头，然后记得用吹风机将头发吹干。另外，老年人在洗头发时要选择合适自己的发质的洗发水，进而避免对头发造成伤害。