喝什么茶能清热解毒呢？
2015-04-12 21:48
Ｘ独自莫凭栏问
夏天的时候表弟感冒了，但是阿姨不敢用药因为表弟在上学，听人说只要让身体清热解毒就好了，所以阿姨就想泡茶给表弟喝，请问喝可苦丁茶能不能起到清热解毒的作用呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
想要清热解毒平时可以经常喝苦丁茶，苦丁茶中含有丰富的维生素和大量的茶多酚，多喝能帮助很好的补充身体中的营养，而且还能帮助败火，对身体有好处，另外平时也可以经常喝苦荞麦茶苦荞麦茶能帮助身体清热解毒，而且夏天喝的话还能帮助很好的起到解暑的作用，老人和孩子都可与多喝，除此之外大麦茶也是不错的选择，多喝能帮助预防感冒和中暑的现象。