孕激素低的话，此时是可以多吃一些富含蛋白质的食物的，比如大豆类的食物，以及鸡蛋、牛奶等，这些食物都是能够促进孕激素的分泌的，同时也要多食用坚果类的食物，卷心菜等蔬菜也是要多食用的，日常还要注意多吃南瓜等富含维生素E的食物，这些食物里面所含有的成分是能够促进孕激素的分泌的，对于提高怀孕的机率是有一定的作用功效的，必要的时候要服用药物治疗。