一般孩子出现心理压力以后，行为和表现都会有明显的变化，而且会有很多异常的表现，例如睡眠不好晚上特别容易失眠，精神状态不好，而且情绪一般都是非常低落的，有的时候会显得特别的烦躁，食欲也会有所以下降，建议这种时候父母应该耐心的对孩子进行开导，了解清楚压力的来源，对孩子的情绪进行及时的安抚，帮助有效的排解他们的压力，更加茁壮的成长。