湿热内盛的症状都有哪些啊？

2015-04-13 10:34

醉死//溫柔鄉问

我感觉自己这一段时间有一些湿热内盛的情况，因为总是感觉自己的大便非常的粘马桶，湿热内盛都会有哪些症状啊？

专家解答

金昌盛

国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

湿热内盛的情况一般是在雨水比较多的时候才会出现，此时由于天气比较湿热，所以人体会容易出现湿热内盛的情况。一般是会容易出现出汗的情况，大便比较干燥，也会感到自己没有力气比较虚弱的情况，一般出现湿热内盛的情况是需要通过清热解毒的食物来进行缓解的，平时多吃一些绿豆苦瓜之类的食物，这些食物都有比较好的清内火的作用。
2015-04-13