经常发脾气是怎么回事呢？
2015-04-13 11:37
我僅此而已问
我们单位有一个人特别爱发脾气，动不动就发怒，在我们看来微不足道的小事也要动怒，感觉这很不正常，想知道经常发脾气是怎么回事呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
每个人和每个人的脾气不一样，但是动不动就怒火冲天的，可能就有问题了，我国传统的中医认为发怒主要和肝脏有关，肝脏有问题就比较容易发怒。原因有三方面，肝郁气滞，有什么不开心的事情闷在心里，郁结之气滞留在肝脏里，外在的情绪表现就是爱发脾气。第二方面是肝火上升，要注意多吃些性肝泻火的食物，不如苦瓜等。第三方面是脾虚引起的，如果是这个原因就要多吃一些健脾的食物比如山药，莲子，大枣等。