年轻人白发的原因是什么？
2015-04-13 13:41
帘外雨潺潺问
我是一名老师，最近我发现我们班有好几位同学，年纪轻轻就长了白头发。请问，这是怎么回事呢？有没有办法治疗呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
出现少白头的原因很多，有的是因为遗传原因造成，有的是因为营养不良或者营养障碍导致，有的人是因为过度的恐慌、忧虑等精神因素导致，还有的人是患有一些疾病，比如脑炎等，也会出现少白头。出现少白头后，注意调整自己的心态，并且改变自己的饮食结构，注意多吃核桃、黑芝麻、黑木耳等乌发养发的食品，经常按摩头发，慢慢的就会改变少白头的。