美白效果好的话就是一些水果比如说是西红柿还有就是柠檬，这些对于美白都是很好的，化妆品的话就是海藻还有绿茶等都是可以的，但是要注意的就是美白的地方不同所要采取的手段也是不一样的，如果想要皮肤变得比较的白皙的话，从内往外调理效果才是最好的，可以在秋天的时候到中医院进行身体的调理，然后就是日常中多的进行补水的护理，这样就是能够很好的美白。