山楂冬青茶怎么做啊?
2015-04-13 15:49
暂引樱桃破问
老公从外面出差回来,莫名其妙说是要个什么山楂冬青茶,我都没听说过,于是上网查了一下,但对做法也是不清不楚,山楂冬青茶怎么做啊?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
首先去市场上买一些质量好一点的山楂,然后把里面没用的杂质挑选干净,再用温水清洗一下,待水干为止。然后把山楂放入锅中,大概放十克左右,然后再放也大概十克左右的毛冬青,在锅里倒入冷水,开小火进行煮,如果喜欢甜点口味的,我们还可以放入一点糖,这样口味更加。注意了山楂可以来回用三次,如果是那种晒干了的山楂,因为在使用三次之后,它的味道才会没了。