空腹喝酒胃疼怎么办啊？
2015-04-13 15:52
枫叶的季节问
老公应酬特别多，于是总是喝酒，而且每次喝酒前都不吃东西，太着急，我担心这样很伤胃。我想知道，空腹喝酒胃疼怎么办啊？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
空腹喝酒对身体伤害很大，特别是对胃部，这是因为酒精刺激性太大，而在喝酒前又没有吃东西，这样胃部的酒精浓度就过大，因为没有食物等东西对胃部的酒精进行稀释，这样危害性就更大。此时就要喝一些酸奶，通过酸奶与体内的酒精进行反应，可以适当减小危害。或者吃一些暖胃的东西，比方说煮一些小米粥，这时候喝一些热乎乎的小米粥，暖暖胃，那么疼痛的感觉也会减少。