出现眼睑发炎的情况，可能是过度用眼造成的，平时生活中要注意养成良好的用眼习惯，不要长时间的让眼睛对着电脑或者其他东西，除此之外，还可以适当的看一看远处的绿色，对于缓解眼睛的疲劳很有帮助，除此之外，也可以使用一些眼药水，可以缓解眼睛干涩的情况。当时食物上要注意少吃一些辛辣的东西，日常生活中也要注意服用药物，做好眼睛的防护。