怎么减双下巴最有效?要注意哪些?
2021-11-05 20:22:26
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问题描述:(男 ,35)怎么减双下巴最有效?要注意哪些?
医生回答(1)
李海东
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
如果想要快速针对性瘦掉双下巴,就可以注射瘦脸针实现。或者也可以每天坚持做瘦脸操,可以从颈部开始轻抚到下颚部位,或者做嘟起嘴巴等面部表情,以带动面部肌肉运动。洗面奶可以选择含有薄荷脑等清凉成分的,洗脸时要使用凉水,这样也能够起到一定的瘦脸效果。同时还要从饮食方面做出适当的调理,不要食用过多的肉类食物,多吃含膳食纤维的粗粮等。
2021-11-05