喝可乐有什么好处？能多喝吗？
2015-04-15 13:34
當我遇見你问
我儿子很喜欢喝可乐，几乎每天上学都要带一瓶。可是我总是担心对孩子的健康会有不利影响，可乐会对身体产生好处吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
可乐深受多数人喜爱，特别是在夏天饮用能够起到消暑止渴和清热泻热的作用，给人带来凉爽舒适的感觉，而且还能为人体补充葡萄糖等低聚糖以及能量。但是最好不要大量饮用可乐，或者完全替代白开水，因为可乐属于碳酸类饮料，且含有一定量的咖啡因，会影响到骨骼和牙齿等部位对钙元素的吸收，甚至会伤害到牙釉质，而且还可能会影响到精子的活性和质量。