这个可能和体质有一定的关系，有些人吃的在多都长不胖，而有的人喝水都会长胖，一般人的身体健康也不是用胖瘦来衡量的，只要平时不太容易生病，就不需要多关注，建议如果想增肥，可以多吃一些脂肪含量高的食物，比如瓜子、蛋糕等等，这些对于增肥都是很有效果的，平时要多加的锻炼，运动量大了，食欲也就好了，在平时的饮食上可以多吃点增肥。