平胸应该做手术缓解，可以去比较专业的整形手术，隆胸手术比较好，基本上副作用较小，但是还应该注意后期的胸部保养，平时对于胸部的增大也要注意。首选应该吃点丰胸的食品，主要有木瓜，牛奶，鸡蛋登多种食物，适当的补充身体内的蛋白质，然后需要穿的胸罩要合身，每天顺时针的按摩胸部，有效促进胸腺的分泌，对于胸部的增大是有帮助的，之后也要注意休息，不能够劳累。