脚底长刺骨的原因是骨质增生，医院的药物方面没有特别针对这方面的药，只有在医院进行手术切除，但是手术切除有可能会在次复发，导致第一次手术的浪费，所以在医学上没有什么较好的办法。然而体育锻炼是预防骨制增生的好办法，可以坚持每天进行体育锻炼，然而对于体重比较重的人，需要减肥才能有效的减轻脚底长刺骨带来的疼痛。治疗刺骨需要良好的生活习惯，以及饮食习惯等。