太瘦是什么原因导致的?
2015-04-15 22:37
画船听雨眠~问
我的舍友168cm,体重才九十九斤,但他吃饭吃的特别的多,就是不长肉,他想尽一切办法来增肥,请问一下,太瘦是什么原因导致的?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
首先,有可能是因为遗传因素决定的,那是因为你的父母身体较为瘦弱,所以,你也会特别的瘦弱,其次,有可能是因为你的肠胃不好,消化功能不好,对食物的反应不够明显,如果你还很年轻,身体过瘦,那么,就要考虑一下,是不是甲状腺,糖尿病,肾上腺等器官造成的反映。如果都不是,那就是你的营养没有跟上,应该多进食一些脂肪,碳水化合物多的食物。比如说,鸡鸭肉等。