怀孕后是三个月做B超是不用憋尿的，因为怀孕三个月的时候去医院做检查，是检查胎儿的发育情况，如果是在怀孕早期的，还没有确定是否怀孕的时候，第一次做B超检查的话是要憋尿的，一般到了三个月了就不用了，第四个月的时候就要做彩超的检查，看下胎儿是不是正常的，现在要放松，不要紧张，胎儿的发育比较有好处。饮食的话要多吃有营养的食物，才不会导致胎儿营养不良。