耳朵进水的时候一定要注意不能乱动，现在可以用棉签把耳朵里的水给掏出来，但是要注意棉签的位置不能太深，以防伤到自己的耳膜，游泳后要注意自己在太阳底下晒一会儿，这样可以帮助自己的耳朵蒸发，一般一段时间后耳朵出现的不适症状就会得到有效的缓解，需要注意的是，游泳后记得带好工具。