睡觉的时候腰疼是怎么回事？
2015-04-16 17:12
黑眼熬著夜～问
你好，最近不知道咋回事，每到晚上睡觉的时候能明显的感觉到腰疼，而且最近今天明显的加重，一般睡觉的时候腰疼是怎么回事？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
睡觉时腰疼一般在提醒着我们，腰部最近劳累比较过度，需要保养了。针对腰痛的原因有多种，处理的方法也都是不同的，一般由于劳累过度引起的腰痛，可以保持近段时间好好休息，并施以按摩来缓解。而对于由于身体器官的虚弱以及气血不足导致的腰痛，则不仅需要按摩、休养之外，还要在生活中注意合理的饮食来滋补身体，以及通过药物来彻底解决病患。