怀孕期间是可以用香皂的，也可以用沐浴露的，最好选择纯天然成分的香皂以及沐浴露，可以选择婴儿用的护肤品，一般婴儿用的香皂刺激小，孕妇用着也比较安全，对胎儿也没刺激，洗澡的时候水温不要过热，每天晚上可以用热水来泡脚。饮食要多吃一些有营养的食物，不要吃零食，剩饭剩菜，过期的食物，每天可以去户外散步，也可以适当的活动活动。保持愉悦的心情。