中药热敷对减肥有效吗？
2015-04-17 11:18
妻子的诱惑问
因为身材比较的胖，所以对于减肥的消息比较的关注。我听说可以采用中药热敷可以进行减肥，不知道是不是真的呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
采用中药热敷减肥，主要是采用中药贴肚脐，这样可以让中药的作用，通过肚脐处传到身体上，对身体中的脂肪进行分解，促进肠道的蠕动，从而达到减肥的作用。但是如果脾虚的人还是要慎重使用的，因为有可能会导致胆量的腹泻的。减肥最好的办法还是采用运动和饮食的调理比较的健康，每天坚持进行慢跑四十分钟，或者快走一个小时以上，就会很好起到全身减肥的作用。