特别怕冷是什么原因引起的?
2015-04-17 14:50
黑白式﹔忧伤问
我现在盖了两个棉被,可是晚上还是会被冻醒,白天穿羽绒服也不会很暖和。我曾经并不是这样怕冷的,到底是怎么回事呢?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
特别怕冷与体内阳气不足或者甲状腺功能有关,患者可能有肾阳虚或者甲状腺机能减退的症状,通常需要服用右归丸等中药做适当的调理。患者最好在膳食安排上也做出一定的调整,以起到补肾益气的食疗性作用,并能帮助提高自身体温。要多吃羊肉、牡蛎以及动物肝脏等温补类食物,开心果、杏仁等多种坚果都需要多吃,平时还要经常食用海鲜以及各种蔬菜水果。