这种情况属于精神压力过大引起的，建议还是到正规的医院检查一下，使用中医治疗效果比较好，这种情况基本上是可以治愈的，在日常生活中，需要锻炼身体，性生活不宜频繁，以免加重病情，饮食方面多食用些补肾固精食品，常吃新鲜蔬菜水果，以保证身体维生素的需要，充分的保证睡眠，要注意保持良好的心态，有助于病情的缓解和恢复，忌辛辣刺激的食物，需忌烟酒。