青椒到底怎么做才好吃呢?
2015-04-17 16:02
雨打芭蕉残问
我特别爱吃辣的食物,青椒是我的最爱。但就是自己不会做,想学学,这样就可以想吃的时候就可以吃到。那么,请问青椒到底怎么做才好吃呢?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
你好:现实中其实青椒的做法有很多,如果是刚开始学习的话,建议学习一些比较容易的。可以试试做油焖青椒,它的材料没有那么复杂,就只需要一些青椒,生抽,外加一些辅助材料。首先处理好青椒,往锅里倒入适量的油,慢慢加热。之后倒入青椒煎炒,小炒一会盖焖两分钟左右就可以放入盐,生抽,加入少量的水,盖好焖到入味即可盛起食用。这道青椒是非常美味的,而且维生素含量很高。