红枣枸杞桂圆茶的功效有哪些啊？

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  多喝红枣枸杞桂圆茶可以对我们的身体起到很好的滋补益气的作用，这是一种很好的养生茶，它可以促进我们的血液循环，在补血的同时使血液流通得更顺畅，其次它还可以健脾益气，有益于心智的健康，对缓解人体疲劳有很好的帮助，还可以帮助人更好的睡眠，益心安神，所以平时冲一杯这样的茶喝，相信对我们是很有帮助的。

  2015-04-20