脚底中间疼的原因是很多的，有可能是脚底的肌肉韧带损伤造成的，所以最好还是平时少运动，避免给脚底带来太大的负担，多注意休息。如果是女性的话就有可能是经常穿高跟鞋造成的，让脚底的血液流通不通畅，造成脚底有淤血的情况而使脚底中间疼，可以平时多用热水泡泡脚，最好最近一段时间不要穿高跟鞋，每天晚上给脚底进行按摩，一周后就会好转了。