鲜榨的香蕉牛奶好喝吗？
2015-04-20 12:11
久违的温柔ゞ问
妈妈非常喜欢厨艺，所以他经常会在家里弄一些新鲜的水果汁。昨天他还把香蕉和牛奶混在了一起，这样吃真的没有坏处吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
香蕉牛奶其实在现榨的果汁里面算是绝配。它的口感非常的细腻而且也非常的香甜。对人的身体也有很大的好处香蕉里面含有大量的维生素，而牛奶里面则含有大量的蛋白质和氨基酸。如果是家里面制作的话还不会想外面的饮料一样有非常多的添加剂，也是属于一个非常健康天然的饮品，所以如果有条件的话可以经常喝。不过需要注意的是这种礼品里面应该少加糖，不然的话很可能会有比较高的糖分和热量。