中药饮片如何正确服用比较有效？
2015-04-20 12:13
念而不忘问
我一直以来都要吃中药来治疗自己的一些疾病，结果现在变成了中药饮片，中药饮片到底应该怎么服用？如果服用不当的话会出现什么样的问题？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
中药饮片的，服用方法一般来说都是要先清洗一下药材，然后放入冷水中浸泡一会儿之后再进行煎煮。煎煮的时间需要长一点，而且要仔细的阅读医生的处方在进行，服药的时候还应该注意看是否交待过，一些特殊的要求。如果不按照医生的要求来的话，就有可能会失去药效。平时要注意药材的储存。只有好好的保护干燥通风，才能使药效长久的保存，特别是一些特殊做法的中药饮片。