香蕉牛奶蜂蜜可以一起吃吗？
2015-04-20 12:14
果冻小布丁问
我特别的喜欢吃香蕉牛奶和蜂蜜，但有些人和我说这三种东西是不能混合起来一起吃的，这种说法真的有科学依据吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
香蕉牛奶蜂蜜其实是可以搭配起来一起吃的而且两者之间也不会有什么样的影响，所以你不必太过在意，因为香蕉和牛奶搭配起来就会有非常好的口感，加了蜂蜜之后可以增加甜度，去了做对身体有很大的好处，能够补充蛋白质还能够补充维生素和粗纤维，蜂蜜是非常好的养生保健的食品，吃了之后可以使你的肠胃得到滋养，所以可以使大便松软更加易于排出。