主要是跟有个人体质有关系的，月经的时候身体比较虚弱，而且也没有什么营养，很容易导致奶水分泌的情况。哺乳期应该注意吃点营养的食物，多喝点能够帮助下奶的汤，适当地按摩乳房能够促进乳液的分泌。月经来了是不会受影响的，多喝点鸡汤，排骨汤等营养汤，能够帮助人体补充一些营养物质。奶水问题应该引起重视，主要需要月经期间的身体调理，保证内分泌正常。