晚上盗汗是怎么回事呢？
2015-04-20 15:57
我們的故事问
最近每天晚上在睡觉的时候，总是一阵阵的出虚汗，朋友说我是盗汗，请问这是什么原因造成的呢？应该怎么办呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
盗汗是中医的疾病的名称，是指在睡觉后会出汗，一旦睡醒后就会停止，出现这种症状的病人，一般是因为肾阴虚导致，如果盗汗不是很严重可以自行食补来进行补虚，可以吃一些像大枣、黑豆、黑芝麻、桑葚、核桃、桂圆、狗肉、羊肉、韭菜等补虚的食物，要注意心情的愉快，要注意早睡早起。如果盗汗比较的严重，就要及时的看医生，让医生对症下药，进行药物的治疗。