出现眼睛一大一小的情况，首先要注意自己眼部的护理，平时可以用按摩法或者热毛巾敷眼的方法，可以有效的缓解眼睛一小一大的情况，按摩和热毛巾敷眼睛都可以促进血液循环，对于眼睛一大一个小的情况有很好的改善作用。食物的选择上要注意多吃一些具有明目功效的食物，这对眼睛有很好的帮助作用，唐诗也不要在光线不足或者条件差的情况下工作，这样会对眼睛造成严重的伤害。