眼睛出现一大一小的情况可能是由于过度疲劳引起的，所以平时生活中要注意自己的睡眠时间，不要长时间的加班熬夜，这样会使人精神萎靡，导致人出现精神不佳的情况，所以在日常生活中要合理的安排自己的作息时间，保证自己的睡眠质量，平时多吃一些有提神功效的东西，也要多吃一些具有明目功效的食物，对眼睛的状况有一定的缓解作用。