酱茄子怎么做啊?
2015-04-21 16:35
离开水的、鱼问
我儿子是最喜欢吃茄子的,我不怎么会做茄子,平时都是他爸爸给他做,爸爸这两天不在家,他要吃酱茄子,酱茄子怎么做啊?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
酱茄子的制作方法很简单,只要准备一些茄子,少买一点五花肉,还要准备一些大蒜,蚝油,白砂糖,食盐和鸡精就好了。先把茄子切成块或者切成条,放在盘子里,再放在微波炉里加热三分钟以上,这样能够让茄子少吸油,然后把锅烧热倒油,把大蒜放进去爆香,然后把五花肉切片,放下去爆炒,吃了一段时间之后肉变色,再把大蒜,生姜,耗油,盐,鸡精,糖和水一起熬酱汁,再把茄子和五花肉一起放在酱汁里煸炒就可以了。