出现头疼的原因很多，比如因为血压高会引起头疼，这时候注意调控血压就可以缓解头疼；还有是因为患有感冒也会导致头疼，吃一些想感康之类的感冒药就可以缓解；比如因为最近压力太大，心情紧张，情绪烦躁等也会引起头疼，这是要注意休息就可以缓解；还有是因为神经方面的问题，出现了神经性的头疼，这时服用一些像谷维素、维生素B等药物来营养神经就可以缓解。