小腿吸脂有瘦腿的效果，但拥有吸脂后瘦腿的整个时间是有限的，毕竟人体每天都在新陈代谢，随着时间吸脂已经没有效果，可以每天多做腿部运动，像每天踢腿，跳绳，蹲起，快走等，这些有关腿部的运动每天需要坚持下来，肯定能把腿部的肉瘦下来，饮食少吃高热量的食物，少喝碳酸饮料，每天不要经常做着，坐时间长了容易造成腿部肥胖，坐一会最好起来运动运动。