哺乳期应该注意避孕的，如果生产之后月经正常了，最后还是会很容易受孕的，哺乳期应该积极采取避孕方式，如果这段时间又怀孕了的话，对于身体伤害特别大，之后处理就比较麻烦了。哺乳期还是存在着怀孕的几率，平时应该吃点营养食物，主要补充身体内蛋白质，氨基酸，维生素等多种营养，哺乳期应该吃点能够下奶的食物，保证孩子的营养成分，多注意休息少熬夜。