柚子降火吗？
2015-04-22 13:51
陌路、愛已灭问
我最近上火蛮严重的，嘴边都是泡，也总是感觉口干舌燥的厉害，多吃水果是有效的，就是不知道多吃了柚子能不能下火？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
一般来说，其实只要是水果都是可以去火的，比如说梨子就是很好的去火的水果，梨子还能够用冰糖煮了喝，能够去火之外还可以治感冒等小毛病。苹果去火也是很有效的，苹果含有的营养价值在水果中也是位居前排的。但是水果多吃之后，无论是什么水果，都还是会适得其反的。所以还是要适量。平日里一定要记得多喝一点温开水，注意加强自身的保暖措施。