为什么会手脚发胀？
2015-04-22 14:48
何必在一起问
晚上睡觉的时候发现手脚发胀，就是感觉肿了以后要爆炸的感觉，早上起来又好点了，想问为什么会出现手脚发胀的情况？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
手脚发胀很可能是由于内火重引起的。人体内火重就会出现一些上火的表现。一般可以进行调理，比如可以服用柏地黄丸等等中成药。当然内火重需要从饮食方面着重调理，注意饮食要清淡，辛辣的食物容易上火要少吃，比如辣椒、花椒、咖喱等。可以多吃些清热解火的食物，比如绿豆、百合、莲子等。可以多吃青菜和水果。另外要注意多休息，可以热水泡脚。