板栗饼的热量会很大吗？
2015-04-22 23:10
格式化、悲伤问
我喜欢吃糖炒栗子，但是糖炒栗子太贵了，消费不起，所以，就买板栗饼代替糖炒栗子，那么请问，板栗饼的热量会很大吗？对减肥的人来说呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
板栗具有健脾养胃、补肾强骨的作用，板栗的营养十分丰富，对身体有好处，并且，板栗也能够当作药材进行使用，板栗跟腰果的作用差不多，都能够补肾强肾，对于肾虚的朋友们可以很好的食用。对于肾虚的朋友们可以吃。板栗应该做熟之后再吃，要不然容易导致对肠道不好，板栗饼里的板栗是很少的，都不是特别的正宗，而且还有很多的油跟糖，热量十分的大，不适合减肥的朋友们吃。