说道丰胸有很多方法，如果不计较什么副作用的话，比如注入丰胸等用手术丰胸的方法可以很快使胸部丰满起来。如果想要健康的方式那就从锻炼和饮食调理两个方面进行，在饮食方面，可以多吃一些木瓜，木瓜丰胸的效果很是不错，平时也可以多喝豆浆，多吃豆制品，多喝牛奶。同时可以经常按摩胸部，这样可以促进胸部的血液循环，使胸部更好的发育。还要注意不要穿太紧的胸罩。