人体变黑是由于体内黑色素分泌过多引起的，夏季，人体长时间在强光下照射，体内黑色素分泌增多，就会出现皮肤变黑。被晒黑后，可以用吃完的西瓜皮清洗人体被晒黑的部位，每天清洗两次，一段时间后，晒黑的地方就会慢慢恢复原来的光泽。也可以把草莓榨成汁，把草莓汁涂在脖子上，用手轻按几分钟，每天重复两次，长期坚持，晒黑的地方就会恢复原状。