小孩到底能喝茶吗?
2015-04-24 12:45
拐过那 、街角问
喝茶的时候家里的小孩也总是爱跟着一起喝,好像挺喜欢的,可是孩子喝茶会不会不好啊,所以我想问小孩到底能喝茶吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
因为茶叶里面其实是有很多帮助我们身体健康的东西的, 小孩子也是可以喝的,但是年龄比较小的孩子就不要喝太多了,而且也不要喝一些太浓的,喝太多是会让小孩子变得兴奋的,心跳变快,影响身体的发育,也会影响孩子的食欲,消化吸收的功能,而且还会让孩子身体里的营养变得不均匀,维生素的吸收不平衡,所以家长们还是注意一点比较好的,希望以上的回答可以帮助到你。