生姜红茶能不能有减肥的作用呢？

2015-04-24 13:49

我不管你的看法问

最近一段时间看见电视上养生的节目说吃生姜红茶能有减肥的作用，但是以前没有听说过，请问生姜红茶真的能对减肥起作用吗？

专家解答

王喜萍

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

生姜红茶可以起到一定的减肥作用，因为生姜中含有丰富的维生素和大量的微量元素，吃多了可以帮助很好的起到促进肠胃运动的作用，而且生姜还有一种刺激性的味道，可以刺激肠胃少吃，这样就能起到很好的减肥效果，除此之外，红茶还能将生姜中的营养物质更好的被人体吸收，所以平时可以经常用红茶泡生姜喝，也能起到一定减肥作用。
2015-04-24